자율신경실조증을 앓으며 저를 가장 괴롭혔던 것은 단순히 몸이 아픈 게 아니었습니다. 바로 '브레인 포그'였죠. 분명 눈은 뜨고 있는데 머릿속에 뿌연 안개가 낀 것처럼 사고가 멈추고, 방금 생각한 단어도 떠오르지 않는 그 답답함은 일상과 일을 모두 마비시켰습니다. 여기에 뾰족한 송곳으로 찌르는 듯한 긴장성 두통까지 더해지면 세상과 단절된 것 같은 고립감마저 느껴졌습니다.그럴 때 제게 구원 투수가 되어준 것이 바로 페퍼민트와 유칼립투스였습니다.처음에는 그저 '시원한 향기' 정도로만 생각했습니다. 하지만 통증이 극심할 때, 코코넛 오일에 희석한 페퍼민트를 뒷목 풍지혈과 관자놀이에 찍어 바르는 순간, 막혔던 뇌혈관이 뻥 뚫리는 듯한 강렬한 해방감을 맛보았습니다. 멘톨의 차가운 자극이 통증 신호를 가로채고, 유칼..
